by Lil | May 30, 2018 | SERIE - TU CUERPO HABLA
Hoy quiero hablarte de un tema en el que soy siempre insistente con mis alumnos y que es muy importante para conocerte. Se trata de prestar atención a tu cuerpo y lo que te está comunicando. Este cuerpo físico que tienes en este plano del mundo, es el medio que te...
by Lil | Apr 24, 2018 | Blog Posts
Vinyasa es un palabra en sánscrito que es comúnmente utilizada para referirse a una secuencia fluida de posturas en donde se conecta de manera armónica el movimiento con la respiración. En Yoga, el hilo conductor de tu práctica, eso que hace que estés concentrado y...
