by Lil | Jun 1, 2019 | Blog Posts, SERIE - MEDITACION
Seguramente ya has pasado por varios momentos en tu vida en que has considerado incluir la meditación en tu vida sin éxito. Lo que no sé si te has preguntando es acerca de la intención detrás de querer meditar. ¿Para qué quieres meditar? La intención te sirve para...
by Lil | May 12, 2019 | SERIE - MEDITACION
¿Intentas meditar y no lo logras? Este post es para ti. Muchos de mis alumnos y amigos me preguntan cómo pueden empezar a meditar. Cómo evitar distraerse y como lidiar con la incomodidad del silencio. ¿Por qué no logro Meditar? Hay muchas expectativas alrededor de la...
