5 Mitos sobre el Yoga

5 Mitos sobre el Yoga

Si estás considerando o está en tus inquietudes empezar a hacer Yoga pero no te sientes segura tal vez porque no tienes toda la información de lo que es Yoga, aquí en este post te dejo 5 mitos que se escuchan comúnmente en las conversaciones de la gente. Como siempre,...
Haz un altar

Haz un altar

Uno de mis rituales favoritos de los últimos años ha sido tener un altar. Que es para mí  un altar? Es un lugar que me permite observar lo sutil en un espacio tangible. Cada que veo mi altar ya sea que voy pasando por ahí mientras camino o que me siente cerca de él a...