Los 5 consejos espirituales para la Era de Acuario

Yogui Bhajan, el gurú del Kundalini Yoga, comenzó a hablar de la Era de Acuario en los años 70´s. Una nueva era que traería grandes cambios a la humanidad, al planeta tierra y al mundo como lo entendemos.

La Era de Acuario es un parteaguas en la historia de la humanidad y actualmente ya la estamos viviendo. Durante alrededor de 2160 años la humanidad estuvo viviendo en la Era de Piscis. Se caracterizó por el individualismo y el egocentrismo. El progreso de unas pocas minorías sociales se vio grandemente beneficiada basada en la explotación de las mayorías.

El planeta tierra y sus recursos naturales fueron devastados en nombre del “progreso”. En tan solo 60 años, los bosques y selvas han perdido más de la mitad de su extensión y los óceanos están repletos de plástico y sustancias tóxicas. Todo esto sucedió mientras vivíamos en la Era de Piscis.

Ahora que estamos empezando la Era de Acuario, vienen grandes cambios. No podemos seguir entendiendo y viviendo en el mundo como antes lo hacíamos. La Era de Acuario nos estará incitando a cambiar nuestro estilo de vida y la manera en que nos relacionamos con el planeta tierra y todas las demás personas.

La mentalidad de separación estará quedando atrás para mudarnos a un pensamiento de inclusión, unión y compasión. El “yo” ahora se convierte en el “nosotros”. Acuario es también la Era de la Información. Antes el que tenía el poder era “el que sabía”. Ahora la información está al alcance de todos.

Todos estos sucesos que estamos viviendo provocan estrés en nuestro sistema nervioso. Hay mucha confusión, frustración y miedo ante el cambio pero tienes que saber que la Era de Acuario trae cosas buenas, una evolución importante en la evolución de la humanidad. El reto es saber navegarlo.

Para poder vivir este cambio de Era y adaptarnos a su nueva energía, Yogui Bhajan estuvo enseñando sus conocimientos durante su vida. Ahora comparto contigo en este post los 5 consejos espirituales (sutras) que Yogui Bhajan nos dejó como guía para navegar esta era.

Tomarlos en cuenta te dará las herramientas para mantener tu interior en balance.

Una de las manifestaciones de la Era de Acuario es el percepción acelerada del tiempo. El estrés y las preocupaciones seguirán manifestándose en nuestro ritmo de vida. La lección que nos trae la Era de Acuario es que nos demos cuenta que el tiempo es una ilusión. El pasado y el futuro son percepciones de la mente. El único momento que existe es tu presente y es donde reside todo tu poder de expansión y manifestación.

Aprender a dejar de procastinar es algo que vamos a tener que aprender. No dejar las cosas para después. En el momento presente deberás decidir entre tomar acción o no tomar acción. La sabiduría de tu ser superior es quien te dirá cuándo es bueno poner manos a la obra y otras veces elegirás no llenarte de compromisos y actividades solo por cumplir expectativas de los demás o de tu ego.

Yogui Bhajan desde los años 70´s estuvo enseñando todo el sistema de Yoga Kundalini como una tecnología de desarrollo humano.  A través de prácticas  de yoga especialmente diseñadas nos dejó variadas las herramientas para saber navegar esta nueva era de gran cambio. Estas prácticas incluyen la práctica de posturas de yoga, meditaciones, respiraciones y mantras.

En la Era de Acuario debes preguntarte, ¿cómo mis acciones pueden beneficiar a todos? y dejar a un lado la mentalidad obsoleta de ¿qué provecho personal puedo sacar yo?

La compasión es aprender y actuar desde el corazón. Esto requiere que superemos nuestro individualismo y consideremos al resto de las personas. Juzgar y crear separación es una actitud vieja de la Era de Piscis. El nuevo mundo, el mundo del cambio requiere personas que juzguen menos y que puedan comprender al otro desde la compasión. Las diferencias que nos separan son las diferencias que van a enriquecernos y uniros. Todos somos parte de un todo superior. Trascender la individualidad de tu ego y reconocerte en el otro es un acto compasivo. Cuidarte y amarte sin compararte con el otro también es un acto compasivo. Extender el amor que te tienes a ti mismo hacia los demás es otra acción compasiva.

Como todo cambio, el cambio de era a la Era de Acuario, puede que nos provoque sentirnos confundidos y algunos veces desesperados. Cuando te encuentres en momentos difíciles, te recomiendo recurrir a estos 5 consejos espirituales para volver a tu centro. Formarte un hábito de meditar y hacer yoga son herramientas que te ayudarán muchísimo para estar en tu centro. Navegar el cambio no siempre es fácil pero puedes trabajar mucho en tus creencias acerca del cambio. Desarrolla tu intuición y calma tu mente a través de la meditación. Será la mejor herramienta que puedas tener para volver a tu centro y recordar que el mundo es una ilusión y que es tu actitud, tus pensamientos y emociones lo que definirán cómo decides experimentar la Era de Acuario.